Meningen med livet (eller bristen på den) – När vardagen väcker existentiell ångest
Har du någonsin stannat upp mitt i vardagen och känt en obehaglig tomhet? Du har kanske “allt” – arbete, relationer, […]
Existentiell terapi
Allmänt, KBT, Psykodynamisk terapi
När relationerna förändras – och ingen pratar om det
Om vänskap, närhet och ensamhet efter 50 När barnen flyttar hemifrån. När man plötsligt har mer tid – men färre
Allmänt
”Vänskapsutmattning”
När relationerna tar mer än de ger (5 psykologtips för att hitta balansen) Vänskap ska vara en källa till glädje,
Allmänt
Att be om hjälp
Tips från psykolog i Örebro för dig som har svårt att be om hjälp – Varför det känns så svårt
Parterapi
När konflikterna inte leder någonvart
Så kan parterapi med IBCT hjälpa er att hitta tillbaka till varandra I alla nära relationer uppstår konflikter. Ibland handlar
Psykodynamisk terapi
Mobbning som barn
Såren som lever kvar och vägen till läkning Som psykolog i Örebro möter jag många som haft en tuff barndom.
Parterapi
Svartsjuka
Från oro/kontrollbehov till trygghet och tillit Svartsjuka kan vara väldigt svårt att hantera. Det kan väckas många olika reaktioner hos
Allmänt
Örebro – en stad i sorg
Att hantera kriser och hitta styrka i svåra tider Den senaste veckans tragiska händelse här i Örebro har skakat oss
Parterapi
Relationsproblem?
Här är vägen tillbaka till närhet och förståelse. Det är helt normalt att stöta på problem i relationer men ibland
Allmänt
Välkommen till min blogg!
Information om terapi och psykologi från en psykolog i Örebro Som psykolog i Örebro är mitt mål att hjälpa dig